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插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作,照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供,歡迎大家到粉絲團按讚

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從小就算是半個運動員,本來自豪於沒受過甚麼運動傷害,
卻因為四年多前一次馬拉松傷到右膝蓋外側韌帶,
大意錯過了黃金治療期變成舊傷,
後來雖然有復健但終究無法恢復到以前的狀態,
長跑或跳躍落地時還是會不太舒服,
這也是我為什麼非常想要體驗
3Mᵀᴹ 膝支撐彈性褲的原因

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開箱】Nike Air Max Thea Flyknit

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119空中瑜珈,奇奇,八比_170123_0041.jpg

話先說在前頭,這真的是我第一次體驗空中瑜珈
當然照片裡看得出來動作不是很標準,
但我真心認為空中瑜珈比起一般瑜珈更容易上手,
以前瑜珈課時我一直無法突破心防做的倒立,

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親子運動教室.jpg

最近親子運動教室非常流行,讓帶小孩的媽媽可以安心運動,
大人安心,小孩也玩著開心,非常貼心的新型態健身房啊!

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Magic Dreamwork Fitness 魔力夢工廠 位在新北板橋,為一新開的親子健身房,
但可不是把拔馬麻帶著小朋友一起健身,而是大人健身,有人幫你顧小孩!!!

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位於民生社區的體線運動,與一般健身中心課程較為不同,

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最近越吃越多,職業傷害更是越來越嚴重(變胖T^T)…
默默決定要來恢復運動的好習慣!!

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寫美食文章的職業傷害越來越嚴重QQ,再不運動不行,
可是新的租屋處又特別的小,只有一個小小的書桌連使用筆電都很困難,

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身為超愛運動的女孩兒,這種厚底運動襪當然是必備的呀!!!
(我個人蠻奇怪的上半身不是很會流汗,卻唯獨我的腳特別會流汗orz)
這次試穿的是Gmall Nacaco的襪款,雖然有女生款但我獨鍾運動後底襪,
剛好Nacaco 這系列男士專用襪連女生都可以穿沒問題喔!

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這次體驗的是晨昌健康科技的Game-bike,
最近天氣冷了,如果懶得外出跑步,
有這樣一台Game-bike在家裡,

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