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五月底六月初去了趟奧捷玩耍,這12天的歐洲之旅,
每天早晨迎接我的不是夢想,而是吃不完的早餐XDD.
尤其是有各種品牌的優格任我吃到飽,天天順暢無煩惱!!!

回台灣後每天都好想念國外好吃的優格,
就跑去新光三越的超市尋覓,果然有我在歐洲吃過的鐵塔牌優格
口味還比我在飯店看到的更多,一解我對優格的思念之情~~~


 

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新光三越(台北站前店)超市進了五種口味的鐵塔牌優格,
有原味、草莓、藍莓、紅莓、青蘋果,同口味一組是四小杯,
買的時候剛好一組特價$110,蠻划算的,
我喜歡莓果類的,就挑了草莓跟紅莓各一組。

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鐵塔牌低脂水果優格 紅莓/草莓

平常有在烘焙甜點的人一定對法國鐵塔牌不陌生,
鐵塔牌奶油可是做糕點必備推薦的!

法國鐵塔牌低脂水果優格是以法國諾曼地新鮮牛乳製成,
非奶粉或保久乳製做,脂肪含量僅0.1%,
平均熱量僅42kcal,比一般全脂優格低2.5倍唷!

不只無添加糖,裏頭還有水果顆粒(平均6%),
剛好選的這兩款口味都是粉色系,湯匙一挖就有草莓or紅莓,
帶水果香吃起來是屬於甜甜滋味的優格,
可以單吃,也很適合做創意搭配ex:剉冰、沙拉…。

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我不喜歡吃煉乳,臨機一動覺得優格冰肯定好吃,
夏天自己在家剉冰,把草莓優格淋上去,
想吃甚麼水果也加上去,就是超健康超好吃的優格水果冰!!!

【家居生活】DOSHISHA 復古風電動刨冰機-夏天消暑必備.在家也能DIY剉冰 
延伸閱讀-http://lotuslin.com/blog/post/47299632

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優格跟水果是百搭!熱量低,冰冰涼涼真的很好吃!!!

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有些店家會賣整罐的原味優格,果醬另外加,
我比較喜歡這種水果口味的優格,
採獨立包裝也方便,一次就能吃完不必擔心開封後變質。

比起油膩膩的蛋餅、水煎包,早餐吃優格既健康又美味,
就讓我回味一下歐洲美好的早餐時光,
在清晨的陽光底下,來上一杯鐵塔牌優格吧!

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