♥插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作，照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供，歡迎大家到粉絲團按讚♥
位於捷運內湖站旁的澄境會館，佔地高達400坪，
沒想到在內湖這裡有這麼一間貴婦級的SPA空間，
其獨家《三水六浴》，以及女性專屬的八髎沐春護理，
身為內科OL豈能錯過，假日就該好好享受。
更多台北SPA推薦-
【台北SPA按摩懶人包】精油按摩．泰式按摩．腳底按摩．經絡按摩．孕婦按摩推薦
所謂的澄境三部曲：
第一部30分鐘的舒壓淨化池
第二部40分鐘的岩盤浴
第三部50分鐘的澄境療程
三水－碳酸氫鈉美人泉、紅酒多酚單寧浴、祖母秘方藥草浴
六浴－岩盤石浴、水晶磁浴、玫瑰鹽浴、負離子冰霧冰瀑、舒壓氣泡浮力床、三溫暖洗浴
進出更衣室皆需要使用感應磁扣。
澄境三部曲：第一部 30分鐘的舒壓淨化池
在舒壓淨化池接受【氣泡按摩浴、紅酒多酚浴、養生藥草浴、負離子冰霧、碳酸氫納泉】的洗禮，每池建議五分鐘。每個環節皆由澄境會館精心打造，擁有立體式超音波水注、智慧型靜音水循環並可高頻率釋放豐富的負離子，猶如置身天然瀑布般的活化效果。經過全身上下各種不同部位的衝擊，打開身體沉睡已久的運動機制，啟動引領健康的還原引擎。
淋浴區總共有兩區，多達10人淋浴設備、5座大型浴池、烤箱及冰霧、冰瀑。
左邊秘方藥草浴為熱水池，香氣很明顯，
多種藥草，如桑葉、艾草、菊花、紫蘇、桂枝、苦參、枸杞葉；
右邊的紅酒多酚池具抗氧化作用，為冷水池。
熱水池／冷水池
為碳酸氫鈉池，就是俗稱的美人湯，
pH值介於7.0~7.4弱鹼性微溫，對皮膚具有保濕及滋潤的功能。
氣泡浮力床
負離子冰霧／冰瀑
瀑布沖擊、細浪堆捲等自然過程中，因水在重力作用下高速流動，
水分子裂解產生負離子，比照這樣的自然界狀態，
仿效瀑布每20秒可釋放1200個負離子的美肌活膚SPA冰霧，
適合做完岩盤浴後使用，可幫助毛孔、汗腺的暢通。
烤箱
澄境會館光岩盤浴的空間就有兩間！！！！
兩間的溫度不同，像我這種不耐熱的人就適合待在溫度沒這麼高的這一間，
不會像過去躺岩盤浴總讓我坐立難安待不住，
這裡的溫度真的剛剛好，能讓我渾身冒汗卻又覺得舒服，
當然如果你喜歡溫度比較高些的也行，
那就來到第二間岩盤浴吧！（第二間我才待了一下立馬逃走XD.）
這樣的設計能滿足所有人的需求，確實貼心~
澄境三部曲：第二部 40分鐘的岩盤浴
經由”岩盤浴”使阻塞身體流動的通道打開。岩盤浴中使用的北海道『上之國町天川上流』所特產的天然礦石。在約40度的溫度時將釋放出98%放射率的遠紅外線及負離子，促進身體的循環代謝，進而大量排汗、燃燒脂肪、加速代謝，讓塵封已久的能量通道再次活化，增進水分子的流動，預防自由基對身體的傷害，喚醒您身體自身的恢復機能。
玫瑰鹽浴，豐富的天然鐵質呈現玫瑰般璀璨的色澤，
富含84種人體所需礦物質，可釋放大量負離子。
而澄境會館除了引進北海道所特產的天然『岩盤浴』之外，
更有從喜馬拉雅山脈開採的鹽晶礦『玫瑰鹽浴』，
以及補充五行能量及淨化自體磁場的『水晶磁浴』，
三種不同的乾浴，溫度也不一樣，
而岩盤浴的溫度是三種裡面最高的，
使用時記得先舖上大毛巾再躺上。
五行能量水晶包含了白水晶、黃水晶、粉水晶、綠水晶、黑水晶。
休息區的空間也非常大。
SHENPIX高壓氧艙
這一間為單人房，有乾溼分離的淋浴間。
另一間則為有兩張床的雙人房，
很特別的是居然有浴缸，還是透明的也太害羞>///<.
不過很特別的是兩張床是分別在兩個空間裡，
一般通常會是採並排放置。
在進行第三部的澄境SPA療程前，因為我多加了一個八髎沐春護理課程，
所以美容師會先從八髎沐春護理開始，屬於婦科調理的特殊課程，
按摩的範圍是在屁股上，太害羞了所以打上馬賽克。
使用的精油是茉莉花精油，能針對婦科做調裡，
按壓的位置因為完全集中在尾椎附近，
平常做SPA其實真的很少按到這邊，所以還蠻痛的，
據說是我整個都塞住才會如此T^T.
30分鐘全程都按壓同個部位，回家後足足痛了三天才比較舒緩….
怪不得美容師會說她習慣先幫客人做八髎沐春護理課程，
最後才進行比較舒服的澄境SPA。
女性荷爾蒙是女生美麗的來源，其所分泌的雌激素，
可以命令纖維芽細胞進行細胞分裂進而製造出膠原蛋白與彈力蛋白。
美麗就從主掌女性腹盆腔內臟器官、神經血管會聚之處的八髎區開始！
不要小看這麼一個小小的八髎區穴位，她卻掌管了女性子宮卵巢性腺分泌量，
腸胃循環代謝機能，八髎五行屬水，擅長調節全身的水液，疏通氣血，
對於女性的月經不調、月經過多或過少、閉經、白帶異常、子宮病、卵巢病、
盆腔病、附件炎、泌尿系統疾病、腎系統疾病、乳腺病等，通通全包。
八髎沐春護理課程中使用珍貴稀少的小花茉莉精油（精油之王），
大約800萬朵茉莉花才能提煉一公斤的精油，一滴就是500朵，
非但如此，還可減輕女性經痛、舒緩子宮痙攣，改善經前症后群；
溫暖子宮卵巢，改善子宮血循不良所致的不孕等等。
八髎沐春護理大約進行30分鐘後，就會接續澄境三部曲，
全身的舒壓按摩，肌肉放鬆，享受的時刻到來。
搭配精油進行全身的按摩，平常久坐的關係容易水腫，
兩隻腿在過程中可以比較一下前後，在腿部排水的部份特別有感。
而我全身最緊繃最痠痛的肩頸及腰背也請美容師加強，
身體累積的疲勞廢物隨之代謝掉，達到舒緩放鬆的狀態。
澄境三部曲：第三部 50分鐘的澄境SPA療程
經由前面的啟動與疏通，最後當然要經由芳療SPA的手技與引導讓體內滯留已久的廢物排出體外，搭配準確及重點加強引流達到全身性的運動效能，刺激淋巴與微血管之間的養分交替，使身體的水分有效循環疏通，進而達到提升免疫力、舒緩壓力、減輕疲勞、代謝廢物而達到健康美麗的身軀。
課程結束後，一定要來個點心做收尾，
熱熱的紅豆湯配堅果，假日來做SPA真的是享受啊~
澄境會館
官網：http://www.pureaqua.com.tw/
粉絲團：https://www.facebook.com/pureaqua
地址：台北市內湖區成功路四段168號B2
電話：02-87913579
營業時間：10:00-23:00（每月第一個禮拜一公休）
♥插畫部份由海獅夫妻的傻瓜生活創作，照片及文章由奇奇一起玩樂趣提供，歡迎大家到粉絲團按讚♥
–本文為邀約體驗分享-
【懶人包整理分享】
【台南 lounge bar 懶人包】酒吧．調酒．小酌微醺好去處 懶人包總整理
【台北 SPA按摩 懶人包】精油按摩．泰式按摩．腳底按摩．經絡按摩．孕婦按摩推薦
【懶人包】台北 捷運松江南京站/四平商圈 無名早餐攻略
【幼年有話說】
謝謝大家來看我的美食玩樂記趣，希望你們看了都有幸福的感覺～
記得幫我 推文&按讚 鼓勵一下吧 ♥
歡迎加入我的臉書粉絲團，隨時發摟 ♥奇奇一起玩樂趣♥ 的新文章吧~
