高蛋白料理推薦｜日日好食 好控麵
歷經餐餐挨針的孕期，才知道原來精緻麵條的升糖指數GI超高，
現在每次要點麵食，都會很害怕血糖飆升>”<
好在日日好食推出了好控麵系列，「高蛋白、低精緻麵粉、膳食纖維」的配方設計，
讓愛吃麵卻又擔心精緻麵粉與熱量攝取過多的人，可以安心無負擔享用，
跟著我一起來吃一碗不會有罪惡感的麵吧~
日日好食好控麵系列有直麵也有捲麵，單麵體與搭配醬料包的組合，
同樣是吃麵，當然要吃最美味的好控麵。
日日好食好控拌麵有四種口味：暖薑麻油、經典川辣、台式油蔥跟花椒胡麻
醬料包搭配好控捲麵，水滾下麵7分鐘，
輕鬆方便，美味無負擔！
好控拌麵 台式油蔥
台式油蔥跟我想像中的口味不太一樣，
跟一般的油蔥酥拌麵不同，反而我覺得有點像是炸醬，
香氣濃而不膩，適合日常品嘗！
重點是它的麵體比我預期的口感還要好，
很像蕎麥麵的顏色與香氣，但是非常有嚼勁，
再加一顆蛋與些許青菜，簡單上桌，
高蛋白+膳食纖維，飽足感非常夠，
而且減少了澱粉量，對於穩定指數也是較佳的選擇。
好控拌麵 花椒胡麻
我自己是麻醬麵控，平常辣度喜歡微辣，尤其喜歡花椒的麻，
這款花椒胡麻，胡麻香濃郁搭配微麻花椒，溫和卻有層次，
麻而不嗆，適合喜歡一點微辣提味的人，
大口品嘗盡情享受最愛的麵食，真的很幸福啊~
單純麵體無搭配醬料包的有兩款，
高纖膳控，讓你吃麵也能補充纖維，
減精緻麵粉不減味，讓飲食更輕鬆；
好控麵原味純麵碳水含量低，蛋白質含量高，
除了指數管理者外，也很適合健身運動愛好者喔！
好控麵 原味純麵
先生加班回來突然說肚子餓，剛好家裡還剩一碗昨天的雞湯，
煮一包好控麵，只要五分鐘，就有美味的雞湯麵啦~
原味純麵打開來一拿出就聞到濃濃的麥香，
精緻麵粉減量，還原穀麥營養，
無醬包純麵設計，可以自由搭配湯麵或做炒麵等料理。
好控麵的原味純麵一份只有半碗精緻麵粉，
裡面的蛋白質含量每100g高達23g，跟吃雞胸肉一樣多，
比起吃泡麵來說熱量約低30%，但膳食纖維卻多200%，
而且口感還超好，大口吃無負擔，辛苦一天也用不擔心吃宵夜罪惡啦！
一碗好控麵，就能幫我進行精緻麵粉管理，省掉一片吐司的精緻麵粉，
更能提供優質蛋白質、滿滿膳食纖維，絕對是健康營養的好選擇！
商品資訊
日日好食
官網：https://goodfoodeveryday.com.tw/
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