板橋健康低卡便當推薦｜Johnny Bro強尼兄弟健康廚房
懷孕那時候因為妊娠糖尿的關係，開始接觸這種高蛋白、低GI的健康便當，
這類健康餐盒已經流行一陣子了，有的是主打水煮餐盒或健身餐盒，
不過大部份的不是主食不好吃，就是菜量太少，
老實說沒有真的吃到讓非常喜歡的，
這間強尼兄弟Johnny Bro健康廚房是因為帶孩子來江子翠附近上課發現的，
配菜超豐富，第一次遇到菜量比飯還多的，
而且主食的肉肉好吃，份量也足夠，
連女兒都頻頻稱讚說好吃！！！
品牌理念
強尼兄弟品牌創立於2018年，致力於推廣健康飲食，在高纖低脂低GI高蛋白的準則下，規劃出美味的餐點。
「用每天的好心情，吃出好健康」，每一份餐點皆由專業營養師團隊及餐飲顧問精心設計而成，完整營養標示及客製化選項，
日常飲食控制變得如此輕易，同時我們也致力於研發創新口味，享受健康不必犧牲美味。
後來一查其實臨家很近的林口長庚也有開一間Johnny Bro強尼兄弟健康廚房，
分店很多間，但不是每間都有內用區，大部份多為外帶店家，
都有提供線上訂餐及外送服務，蠻方便的！
MENU上餐盒主餐選擇就有18種，也有純蔬食的菜飯。
板橋江翠店有很舒適寬敞的內用空間，
店面在二樓，僅有樓梯無電梯，帶推車的話只能扛上來😂。
無糖豆漿 $30
我自己是蠻喜歡喝豆漿的，富含優質的植物性蛋白。
蔓越莓果醋氣泡飲 $69
微酸甜的果醋氣泡飲，夏天喝很過癮。
精燉滷牛腱 $165
三大塊牛腱滷得非常入味且軟嫩，筋肉比例完美，
還有豐富的膠質，小小孩也吃得津津有味。
有肉、有蛋、有菜，光綠色蔬菜就兩種，還有玉米、杏鮑菇、紅蘿蔔、番薯等…
有味道但偏清淡，吃得出新鮮口感，
配菜超豐盛，份量也真的是我吃過這種健康便當最多的，
女生一大一小這樣吃一個便當就足夠。
配菜的份量真的超多，多到看不到底下的黑米。
檸香松阪豬 $149
松阪豬肥瘦皆有，帶著淡淡的清檸香氣，
主食的份量都很足夠，真的覺得不夠也可以加肉，加肉後的份量適合食量大的男生！
他們家的紫米飯是我吃過最喜歡的耶！
不會有那麼明顯的黏稠感，粒粒分明，非常好吃！！！
還附了兩種醬汁，泰式酸辣醬跟胡麻醬。
強尼兄弟的健康餐盒非常適合家有2~4歲左右小孩的家庭，
調味比起一般便當店來說清淡，不會太鹹，
對於腎臟發育尚未完全的小孩來說剛好，
健康又營養，真的是很棒的親子餐盒！
店家資訊
Johnny Bro強尼兄弟健康廚房
官網：https://www.johnnybro.com.tw/
FB粉絲團：https://www.facebook.com/johnnybrohealthycuisine
IG：https://www.instagram.com/johnnybro_official/
板橋江翠店
地址：新北市板橋區文化路二段410巷2弄8號
電話：(02)2259-6066
